dziennik coachingowy


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Rozwój osobisty

Dziennik Coachingowy. 365 pytań od Twojego coacha – recenzja

Autorstwa z dnia 7 grudnia 2016

„Dziennik Coachingowy” kupiłam dwa miesiące temu podczas eventu Życie bez ograniczeń, na którym dowiedziałam się o istnieniu Kamili Rowińskiej:
przebojowej coacherki, byłej liderki sprzedaży w Oriflame, milionerki, która do swoich sukcesów doszła własną ciężką pracą.
Jej przemówienie zafascynowało mnie na tyle, że rzuciłam się na stoisko i wykupiłam dwie książki oraz…

hipomania


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Blogowanie Święty spokój

A po hipomanii przychodzi depresja

Autorstwa z dnia 29 listopada 2016

Rutyna oraz przestrzeganie jakiegoś rytmu dobowego i innych zasad zdrowego funkcjonowania (takich jak odpoczywanie po wykonaniu pewnej porcji pracy) jest dla dwubiegunowca bardzo wskazane.
Przede wszystkim dlatego, że nawet drobne odstępstwa mogą spowodować huśtawkę nastrojów.
Normalny człowiek, jeśli przez jakiś czas będzie zapieprzał jak mały robocik nad konkretnym projektem, w pewnym…

fantastyczne zwierzęta


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Kulturalnie

Powrót do magicznego świata J.K. Rowling

Autorstwa z dnia 26 listopada 2016

Nie interesowałam się „Fantastycznymi zwierzętami”. Nie czytałam o obsadzie, nie oglądałam zwiastunów, nie śledziłam spojlerów. I nie spodziewałam się niczego szczególnego. Owszem, wiedziałam, że pójdę do kina: powrót do uniwersum Harry’ego Pottera to coś, czego fanka z kilkunastoletnim stażem na pewno nie przegapi, ale…
Mania na tle świata J.K. Rowling…

time-371226_1280


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Rozwój osobisty

Plan dnia freelancerki: kolejny krok do bycia ogarniętą

Autorstwa z dnia 21 listopada 2016

Jednym z podstawowych warunków dobrego funkcjonowania pomimo choroby afektywnej dwubiegunowej jest ustabilizowane życie i uregulowany rytm dobowy.
Kiedy o tym pierwszy raz usłyszałam, zbladłam. Bo żyłam w całkowitym chaosie, wstawałam i kładłam się spać o każdej możliwej godzinie i generalnie było mi z tym – jak mi się zdawało -…

wine-619452_1280


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Blogowanie

Liebster Blog Award

Autorstwa z dnia 20 listopada 2016

Aaaaaa, dopadł mnie potwór zwany Liebsterem! Teraz nie mam wyjścia i muszę Wam odpowiedzieć (szczerze!) na jedenaście pytań zadanych mi przez Typewriterkę!
1. Kiedy zaczęłaś/zacząłeś pisać swojego bloga i jak długo funkcjonujesz w blogosferze?
W blogosferze zaczęłam funkcjonować dokładnie 10 grudnia 2001 roku (przez kilka lat obchodziłam rocznicę swojego pierwszego bloga)….

fitness siłownia


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Lifestyle

Siłownia dla leniwych kanapowców – od czego zacząć?

Autorstwa z dnia 19 listopada 2016

Chcesz być fit. Słyszysz, że karnet na siłowni to super motywacja, ale nie wiesz, co gdzie jak. Od podstawówki miałaś zwolnienie z wu-efu, o mięśniach nie wiesz nic, na trenera personalnego Cię nie stać, z tekstu nie umiesz się uczyć fitnessu, a zajęcia grupowe kolidują z Twoim grafikiem.
Wykupujesz więc…

zazdrość


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Seksualność

Z jak Zabójcza Zazdrość

Autorstwa z dnia 14 listopada 2016

Obejrzałam właśnie z ciekawości film Three (W piekielnym słońcu, 2005), o którym musicie wiedzieć tylko tyle, że dzieje się na tropikalnej bezludnej wyspie, na którą trafiają mąż (bogaty padalec), żona (prześliczna manipulantka) i ten trzeci (przystojny acz ubogi Latynos), i jest thrillerkiem erotycznym napędzanym – jakżeby inaczej – chorobliwą…

rozwój osobisty


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Rozwój osobisty

Po co nam rozwój osobisty?

Autorstwa z dnia 13 listopada 2016

Niedawno przeczytałam tekst „Po co Ci rozwój?” Bartka Popiela, w którym krytykuje on ludzi pasjonujących się rozwojem osobistym. Jego zdaniem rozwój osobisty zawsze powinien być ukierunkowany na cel. Czyli możemy rozwijać się po to, żeby lepiej wypadać na rozmowach kwalifikacyjnych i dostać pracę, albo żeby szybciej opanować język obcy,…

books-1012088_1280


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Hej do przodu Studia i skuteczna nauka

Jak efektywnie studiować? Nie bądź wzorową Anią!

Autorstwa z dnia 6 listopada 2016

Dziś wrócimy do problemu uczenia się na studiach, a konkretniej do jednego z błędów popełnianych przez studentów (nie tylko) pierwszego roku.
Opowiem Wam historyjkę, którą przytoczyłam kiedyś na warsztacie ze skutecznej nauki. Sama byłam na trzecim roku i obserwowałam, że wiele spośród moich koleżanek i kolegów ma te same problemy,…

landscape-1390030_1280


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Seksualność

Czym jest Pozytywna Seksualność?

Autorstwa z dnia 1 listopada 2016

Dość często na moim blogu przewija się fraza „pozytywna seksualność”, nigdy jednak nie wyjaśniam bliżej, o co w niej chodzi, zostawiając Czytelniczki i Czytelników w niewiedzy. Pora nadrobić zaległości!
Pozytywna Seksualność to zapożyczone z Zachodu, ale i inspirujące się intensywnie Wschodem podejście do seksu i seksualności, którego naczelnym hasłem jest…

NOEMI
Warszawa

Cześć, mam 31 lat, żyję z ChAD i kończę psychologię. Wkrótce będę pomagać ludziom jako life, love & sex coach. Na Noemi.Life znajdziesz na wpół osobisty, na wpół poradnikowy dokument ogarniania swojego życia. Bloguję o rozwoju, zdrowym stylu życia, pozytywnym podejściu do seksualności i kulturze. Chętnie poznam fajnych ludzi - takich jak Ty. Rozgość się i porozmawiajmy w komentarzach oraz na fanpage'u.

Bezpłatny kurs rozwoju osobistego
Archiwa