ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Higiena psychiczna Lifestyle

Siłownia dla leniwych kanapowców – od czego zacząć?

Autorstwa z dnia 19 listopada 2016

Chcesz być fit. Słyszysz, że karnet na siłowni to super motywacja, ale nie wiesz, co gdzie jak. Od podstawówki miałaś zwolnienie z wu-efu, o mięśniach nie wiesz nic, na trenera personalnego Cię nie stać, z tekstu nie umiesz się uczyć fitnessu, a zajęcia grupowe kolidują z Twoim grafikiem.
Wykupujesz więc…

zazdrość


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Seksualność

Z jak Zabójcza Zazdrość

Autorstwa z dnia 14 listopada 2016

Obejrzałam właśnie z ciekawości film Three (W piekielnym słońcu, 2005), o którym musicie wiedzieć tylko tyle, że dzieje się na tropikalnej bezludnej wyspie, na którą trafiają mąż (bogaty padalec), żona (prześliczna manipulantka) i ten trzeci (przystojny acz ubogi Latynos), i jest thrillerkiem erotycznym napędzanym – jakżeby inaczej – chorobliwą…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Żyć mimo depresji

Codzienne życie z chorobą psychiczną

Autorstwa z dnia 24 października 2016

Mówi się czasem, że z chorobą psychiczną można wieść życie jak każdy, ale rzadko mówi się jak to życie wygląda i dzięki czemu jest możliwe. Dlatego dzisiaj chciałabym opowiedzieć Wam o mojej codzienności z dwubiegunówką.
Zanim jednak do tego przejdziemy, nadmienię, że nie ma jednej słusznej definicji zdrowia psychicznego i że…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Lifestyle

Jak leniwy ziemniak kanapowy zdobył dwa szczyty górskie albo Wszystko przez kornika

Autorstwa z dnia 15 października 2016

Kto z narażeniem zdrowia i życia zdobył Biskupią Kopę? Noemi zdobyła. A co przeżyła po drodze tam i z powrotem? Zobaczcie koniecznie tę wstrząsającą relację! Jest i sojusznik, i czarny charakter, i bezpieczna przystań!
Ha! Jestem wielka i wspaniała.
Znajomy zaciągnął mnie w Góry Opawskie. Niewysokie pasmo będące częścią Sudetów Wschodnich,…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Rozwój Rozwój osobisty

Samotność w drodze na szczyt

Autorstwa z dnia 12 października 2016

Miałam dzisiaj napisać notkę o osiąganiu celów, ale zanim dorwałam się do komputera, zapomniałam, o czym notka miała być. Usłyszałam propozycję, żeby napisać o tym, jak się czuję z tym, że realizuję swoje cele – że moja wizja pomału się realizuje, że jestem na swojej drodze. Zapisałam to sobie…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Rozwój Rozwój osobisty

Rozwojowe wyzwania, czyli u progu zmian. Pomocne narzędzia!

Autorstwa z dnia 8 października 2016

W „Dzienniku Coachingowym. 365 pytań od twojego coacha” wyznaczyłam sobie CEL, jakim jest założenie własnego gabinetu psychologicznego. Własnego, czyli takiego, który byłby urządzony po mojemu i w którym czułabym się jak w domu; który byłby w całości przedłużeniem mnie i mojego stylu pracy.
Teraz wyznaczam sobie drogę do tego celu…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Kultura Lifestyle Zorganizuj się!

Co słychać, co czytać?

Autorstwa z dnia 6 października 2016

Nie mam Wena, co może być częściowo powiązane z tym, że jestem przeziębiona. Nie lubię być przeziębiona. Na szczęście mój Współlokator, człowiek-bohater, mężnie poszedł dzisiaj do sklepu i do apteki (mężnie, bo sam jest przeziębiony, więc w moim zakatarzonym rozumieniu świata to jakby ryzykował życiem) – dzięki niemu mam…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Rozwój Rozwój osobisty

#ŻycieBezOgraniczeń, czyli mój pierwszy w życiu event motywacyjny!

Autorstwa z dnia 2 października 2016

Ha! Właśnie wróciłam z Krakowa, w którym wczoraj odbyło się wielkie wydarzenie motywacyjno-artystyczne: ośmioro mówców z Polski i z zagranicy oraz przerywniki w postaci występów muzycznych i tanecznych.
Występy artystyczne nie zrobiły na mnie wrażenia i równie dobrze mogłoby ich nie być, aczkolwiek wtedy pewnie ucierpiałaby dynamika eventu, zamieniając się…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Kultura

Aniu, co się stało? Kawiorowa Grodzka

Autorstwa z dnia 28 września 2016

Czytam ja sobie teksty na Medium Publicznym związane z pseudoeksperymentem, jaki zainscenizował na potrzeby swojego programu Betlejewski (z naukami społecznymi nie ma toto nic wspólnego, więc nie zasługuje na miano „eksperymentu społecznego”). Czytam i oczom nie wierzę.
Anna Grodzka. Znana mi osobiście Anna Grodzka, która ma wieloletnie doświadczenie w działalności antydyskryminacyjnej…


ZOBACZ ARTYKUŁ

Czytaj dalej
Żyć mimo depresji

10 rzeczy, których nauczyłam się o chorobie afektywnej dwubiegunowej przez ostatnie 3 lata

Autorstwa z dnia 27 września 2016

Dokładnie trzy lata temu byłam u progu załamania psychicznego. Mimo sugestii koleżanki-psychologa nie chciałam udać się do psychiatry, „bo jeszcze nie jest aż tak źle, żebym potrzebowała”. Ciągnęłam ostatkiem sił, ale roiło mi się, że mam nad wszystkim kontrolę i jeszcze moment, a wszystko się ułoży.
Kilka tygodni rozpaczliwej walki z…

NOEMI
Warszawa

Cześć, mam 31 lat i jestem ambitną dziewczyną, którą los doświadczył wredną, przewlekłą chorobą: dwubiegunówką. Mimo problemów ze zdrowiem nie poddaję się i dążę do osiągnięcia swojego celu, jakim jest pomaganie ludziom jako life, love & sex coach. Piszę o ogarnianiu swojego życia i realizowaniu własnych celów. Bloguję o rozwoju, zdrowym stylu życia i pozytywnym podejściu do seksualności. Znajdziesz tu sporo inspiracji, a ja chętnie poznam Cię bliżej! Rozgość się i porozmawiajmy w komentarzach oraz na fanpage'u.

Bezpłatny kurs rozwoju osobistego
Archiwa