Przeglądaj tat

ChAD

Żyć mimo depresji

Jak działają psychotropy, wersja dla laika

Autorstwa z dnia 22 października 2017

Na co dzień każde z nas jakoś myśli i jakoś odczuwa. Myślimy określone kształty w określonym tempie i w pewnym ciągu przyczyn i skutków. Czujemy uczucia z pewnego spektrum…

Żyć mimo depresji

Depresja zimowa kontratakuje

Autorstwa z dnia 24 grudnia 2016

Pisanie przed Świętami nie ma najmniejszego sensu, bo nikt tego nie przeczyta (przed chwilą napisałam „najmniejszego seksu”), ale brak aktualizacji już zaczął mnie męczyć. Wypadałoby zatem coś opublikować.
Problem w…

Żyć mimo depresji

A po hipomanii przychodzi depresja

Autorstwa z dnia 29 listopada 2016

Rutyna oraz przestrzeganie jakiegoś rytmu dobowego i innych zasad zdrowego funkcjonowania (takich jak odpoczywanie po wykonaniu pewnej porcji pracy) jest dla dwubiegunowca bardzo wskazane.
Przede wszystkim dlatego, że nawet drobne…

Rozwój

Plan dnia freelancerki: kolejny krok do bycia ogarniętą

Autorstwa z dnia 21 listopada 2016

Jednym z podstawowych warunków dobrego funkcjonowania pomimo choroby afektywnej dwubiegunowej jest ustabilizowane życie i uregulowany rytm dobowy.
Kiedy o tym pierwszy raz usłyszałam, zbladłam. Bo żyłam w całkowitym chaosie, wstawałam…

Żyć mimo depresji

Codzienne życie z chorobą psychiczną

Autorstwa z dnia 24 października 2016

Mówi się czasem, że z chorobą psychiczną można wieść życie jak każdy, ale rzadko mówi się jak to życie wygląda i dzięki czemu jest możliwe. Dlatego dzisiaj chciałabym opowiedzieć Wam…